• Zector 51

¿Eres dependiente emocional y no te das cuenta?


Por el Coach Manolo López

Feliz domingo a todos los seguidores de Zector 51 radio, hoy hablaremos de la dependencia emocional de la cual genera dolor y afecta el autoestima, aquí te dejamos unas recomendaciones para que reflexiones.

Uno como personas tenemos la dependencia emocional que genera mucho dolor y afecta en gran medida a la autoestima de la persona.

Recordemos que se alimenta la dependencia emocional cuando:

Te sientes responsable de cómo están los demás.

Tiendes a decir que estás de acuerdo, cuando no lo estás por miedo al rechazo.

Llegas al límite para evitar conflictos y enfados.

Dices que sí a todo el mundo.

Buscas aprobación en tu vida personal y profesional.

Inviertes mucha energía en impresionar a los demás.

Te guía el miedo al rechazo.

Permaneces alerta, así tu comportamiento diario te acerca a ser dependiente emocional y no te das cuenta.

Ahora puedes reflexionar de como te sientes y que puedes cambiar en tu vida, te recomendamos que no seas dependiente emocional, porque a lo largo te puede causar dolor, aunque no te des cuenta del daño personal y de las personas que te rodean.

Te invito a que nos escribas tu opinión y le des me gusta a nuestra página de facebook Mentes , les saluda su coach Manolo López.


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